Parlez-moi de la pluie
Partager, comprendre et créer autour de la santé mentale
AGENDA
Découvrez tous les événements organisés par l’ASBL !
• Parler de la mort, c’est parler de la vie (cycle de 7 séances)
• Ose être toi : Le laboratoire d’estime de soi
• Mieux gérer le stress et prévenir le burnout dans les métiers du soin et du social
ADN
Accessibilité
Tout le monde a conscience de sa santé mentale à des degrés différents : en prendre soin comporte de nombreux freins. Nous croyons que chacun·e, quel que soit son parcours ou son budget, doit pouvoir accéder à la santé mais également à l’éducation et à la vie culturelle. Les barrières peuvent être économiques, sociales, culturelles ou même psychologiques. Pour cette raison, nous proposons des séances et formats variés (groupes thérapeutiques, ateliers artistiques, psychoéducatifs, suivis individuels).
Déstigmatisation
Parce que parler de santé mentale reste tabou, nous œuvrons à normaliser la discussion autour du bien‑être psychique (*en ramenant les questions de santé mentale dans des préoccupations quotidiennes comme le plaisir de partager, de créer et d’apprendre). Nos ateliers de sensibilisation et notre Podcast permettent à chacun·e de s’informer et de participer activement à la prise en charge de sa santé mentale et de celle des autres. Grâce à nos ateliers artistiques, nous offrons aussi des espaces où les participant·e·s peuvent exposer leurs créations, transformant le statut de “patient·e” à celui d’acteur·rice du monde social et culturel, et affirmant ainsi une vie psychique riche et partagée. Cette vision est en accord avec la notion “d’actient” = un patient actif
Projet porteur de SENS
Animées par la passion de la psychologie, de l’art, du partage de connaissances, nous conjuguons prise en charge thérapeutique et vie socioculturelle pour ouvrir la voie à des expériences transformatrices. Chaque activité de l’asbl est pensée pour nourrir la curiosité, favoriser la résilience et ouvrir des portes au cheminement de chacun·e.